SOBRE MI

Soy Mica Martini, Kine, entrenadora, Health coach y mamá de mi Rafa.

Te cuento que hasta los 24 años JAMÁS había realizado ejercicio y mucho menos llevaba una alimentación saludable.

Y mira ahora, llevo 8 años motivando a cientos de mujeres a comenzar sus hábitos saludables, a hacer ejercicio y dedicándome a lo que amo.

Te lo cuento porque si yo pude cambiar mis hábitos y vivir más feliz, tú también puedes.

Aquí vas a encontrar todo lo que necesitas para mantenerte saludable, en forma y MOTIVADA.

Tuve un embarazo muy saludable y activo, no libre de cansancio (las mamás aquí me entienden), me siento orgullosa de haber seguido mi rutina de entrenamientos hasta el día antes de mi parto. Si eres una futura mamá leyendo esto quiero que te sientas igual o mejor!

Quiero lograr en cada una de ustedes que el hábito de cuidarte sea lo más simple y entretenido que hayas probado, para que no te aburras entrenando y (lo más importante) para que puedas mantenerte constante durante todo el año, en la etapa de la vida en la que estes.

Aquí son todas bienvenidas

Espero que te sumes y poder motivarte en cualquiera de nuestros entrenamientos.

Mica M.